A Prefeitura de João Pessoa oferece aos moradores da Capital diversos locais para a prática de esportes e profissionais capacitados para orientar e incentivar, a exemplo das Academias de Saúde, localizadas nos bairros do Ernesto Geisel, Ernani Sátiro e Colinas do Sul. As Academias da Saúde contam com educadores físicos do Projeto João Pessoa Vida Saudável (JPVS), profissionais de educação física, psicólogos, nutricionistas e fisioterapeutas.

De acordo com Gilliard Abrantes, gerente da Atenção Básica da Prefeitura, nas academias estão disponíveis para a população diversos equipamentos e espaços multiuso para atividades físicas individuais e coletivas.

Segundo Raquel Gadelha, educadora física e coordenadora da unidade do Geisel, predomina a participação de pessoas idosas. As atividades na área externa são demanda livre e as atividades internas são feitas mediante inscrições que acontecem mensalmente. Para fazer o cadastro basta levar o Cartão do SUS, Cartão de Vacinação contra Covid, em dia, e em alguns casos, após anamnese, é solicitado à liberação médica.

“A prática da atividade física esta diretamente ligada com a melhoria da qualidade de vida. Reduz os riscos de desenvolver uma série de doenças cardiovasculares, auxilia no controle da diabetes, da baixa da imunidade – que nesse momento de pandemia se faz ainda mais importante, além dos transtornos emocionais, ajudando a prevenir e a controlar. Para os idosos é, ainda, mais importante, principalmente para o fortalecimento dos ossos, controle do peso e da pressão arterial entre outras coisas.

Prevenção – Embora a maioria da população já esteja com o cartão de vacinação em dia, é imprescindível manter os protocolos de prevenção a Covid-19, não só nas academias, mas em todos os ambientes. Pessoas infectadas, mas assintomáticas, podem transmitir o vírus para outras pessoas caso não façam uso constante da máscara, álcool em gel e distanciamento social. Faz parte das recomendações que cada aluno leve sua garrafa de água para se hidratar durante a atividade física.

Academia no Geisel – Disponibiliza a população fisioterapia e nutrição, desde que o usuário tenha sido encaminhado pela Unidade Básica de Saúde (UBS). Para o público em geral dispõe de atividades como aeróbica, funcional, step, jamp, localizada, funcional HiiT, além de funcional pra idosos e fisioterapia em grupo para sequelados de AVC e atendimento individual. Horário: 7h às 11h e das 12h às 16h – segunda a sexta.

Academia no Ernani Sátiro – dispõe de funcional, ginástica, fisioterapia, nutrição e auriculoterapia.

Horários: aulões: 6h/ 16h diariamente

Ginásticas: seg/qua e sexta 7h.

Treino funcional e fisioterapia comunitária: terça/quinta, às 8h.

Auriculoterapia: terça às 8h/13h.

Nutrição: quinta a partir das 8h, mediante agendamento.

Academia no Colinas do Sul- As atividades estão suspensas para reforma, no entanto,na área externa permanecem acontecendo com a equipe do João Pessoa Vida Saudável (JPVS).